Gimnàs per a ganduls a Barcelona

Fins i tot Homer Simpson hi faria esquats sense voler. Aquesta és la idea original d’aquest gim: «Esport per a ganduls», resumeix el seu ideòleg. En uns mesos ni tan sols hauran de preparar els entrenaments personals: estan desenvolupant un algoritme perquè siguin guiats en temps real per intel·ligència artificial. Benvinguts al ’Matrix’ del fitnes.

RockFit (Mèxic, 5). «Un gimnàs per als que odien els gimnasos», el defineixen. La seva frase ganxo: «Posa’t en forma jugant». Vindria a ser una barreja d’‘escape room’ amb malles i videojoc en viu. Un gim on cremar calories amb jocs d’aventures personalitzats. «Tu vens aquí a passar-t’ho bé –promet el Javier– i nosaltres ens encarreguem que et serveixi per posar-te en forma. El nou súmmum dels propòsits d’any nou.

Javier Beltrán, 36 anys, és el CEO de RockFit. També era dels que pagaven el gimnàs i no hi anaven. «Ara pago un lloguer i vinc sí o sí», riu. És el que s’enfila pel sostre amb rutina de Spiderman. Es va mudar a Barcelona just abans de la pandèmia. És de Logronyo. La vena escapista li ve del seu altre negoci: és soci dels ‘escape rooms’ The Rombo Code. Ha construït tot el gimnàs a mà. «Molt Youtube i paciència».

La idea se li va acudir després de llegir un article d’un professor de Harvard. «Explicava que no estem dissenyats per fer esforços –recorda–. És molt difícil que et motivis amb repeticions». Així que ell ha combinat al seu gimnàs jocs d’aventures amb tecnologia d’‘escape room’ i aura de videojoc. «Avui passes aquesta pantalla, demà en passes una altra». Fins i tot partint d’un nivell 0, promet. «No hi ha ningú que no sigui capaç de pujar la nostra paret més fàcil».

«Aquí ningú pateix», insisteix el Dani amb el seu accent canari. Daniel Mendoza, 25 anys, és l’entrenador personal d’aquest gimnàs per a ganduls. L’antagonista del coronel d’‘Oficial i cavaller’. «¿No et ve de gust fer això? –no és una pregunta trampa–. Ho canviem sense cap problema –et somriu amb més bonrollisme que les tasses de Mr. Wonderful–. Aquí ningú fa res obligat». Els cruiximents són directament proporcionals al nivell que et piquis amb ell.

Et poses arnès i guants, t’identifiques amb una de les pantalles que hi ha a les parets i es carrega un joc ja adaptat al teu nivell. «El nostre sistema recull el temps que cada persona tarda a arribar a cada punt. Cada cop que prems un botó», explica el Javier. El nivell es va adaptant al ‘timing’. «Cadascú tria el ritme a què vol entrenar».

S’ha de seguir els llums dels botons: ja sigui jugant al tres en ratlla sobre una corda fluixa, corrent per una rampa amb gespa que rellisca o enfilant-se per murs com Tom Cruise a ‘Missió: Impossible’. Fins i tot pots fer escalada amb piolet per gel sec. Són 5 jocs per entrenament. N’hi ha 12. Ara estan muntant una via ferrada per tota la biga central.

«El primer gimnàs intel·ligent d’Espanya», ja l’anomenen. Encara hi estan treballant. De moment, «és el primer gimnàs que pretén tenir jocs guiats per intel·ligència artificial», vaticina el Javier. Estan desenvolupant un algoritme amb l’UNIR (Universitat Internacional de La Rioja). De fet, ha sigut una de les 12 empreses seleccionades pel Barcelona Sports Tech Hub de l’ajuntament.

«Ara estem integrant els lectors de freqüència cardíaca», explica el Javier. La idea és que l’ordinador recalculi l’entrenament sobre la marxa, segons el que et cansis. «Quan arribis a un botó, el sistema ha de saber, perquè tindrà les teves característiques físiques, la freqüència cardíaca amb què estàs arribant a la part de dalt». Si veu que estàs a 180 pulsacions, abaixarà el nivell. «I si un dia vens més cansada, recalcularà la fatiga en cada moment».

Entrenadors personals estil ‘Matrix’

Encara estan recopilant dades. «Necessitem probablement 150.000 entrenaments perquè això pugui ser efectiu», calcula el Javier. Si aconsegueixen incorporar el seu sistema en altres centres, podrien tenir a punt aquest entrenador personal estil ‘Matrix’ «en 8-10 mesos». De moment, estan creant uns cubs gegants, amb parets i sostre escalables, en què unir els jocs. En sis mesos, preveuen muntar-ne quatre a la planta baixa del RockFit. «Estem buscant gimnasos i centres esportius que vulguin fer un pilot per dissenyar-los-hi a mida».

Aquest és l’objectiu a llarg termini: «Poder ser a tots els centres esportius –respon el Javier–. Que tothom pugui accedir a un entrenament personal. A mi m’encantaria que això pogués ser als gimnasos municipals. Una persona podria gestionar 20 clients en una hora».

Notícies relacionades

@xiquetamontgat: la cambrera viral de TikTok

Flux: un pati d’esbarjo per a adults

«Jo tenia una condició física 0», confessa la Julia. «Ara, 1», riu. Porta venint tres mesos, gairebé des que va obrir. Només ha faltat un dia i perquè estava malalta. «Guanyes agilitat i perds por», assegura.

Un clot amb ¿zombis?

Ara toca «el rescat del clot». És quan se’t queda la mateixa cara que al veure el vestit de la Pedroche. T’ajusten un frontal i et treuen a una foscor de 7 metres, en què el mínim que un s’imagina al fons és una colla de zombis. «He muntat el gimnàs a què m’agradaria anar –s’encongeix d’espatlles el Javier–. Estic una miqueta més en forma».