Viatgi segur, viatgi tranquil

No obstant, viatjar –ja sigui per negocis o plaer– és un d’aquests plaers de la vida del qual no hem de renunciar pels beneficis que ens atorga. Per això, des del blog d’Asisa recomanen una sèrie de protocols que hem de tenir en compte, començant per tenir clara la situació Covid al lloc de destí. Vegem-los: 

1. Tingui en compte els requisits i restriccions locals: cada territori té les seves normes que es poden consultar a les seves pàgines web oficials. En alguns llocs es requereix comptar amb el passaport de vacunació o amb certificats mèdics amb un negatiu en la PCR. A més, molts negocis i llocs turístics han modificat els seus horaris i normativa, així que és aconsellable confirmar-los prèviament i fer reserves, si és necessari.

2. Inclogui prou mascaretes, gel desinfectant (procuri que sigui inferior a 100 ml en cas que viatgi amb avió) i un termòmetre.

3. Utilitzi bé les mascaretes quan sigui obligatori o no pugui mantenir la distància social.

4. Renti’s les mans amb freqüència. En aquest post li expliquem com fer-ho de manera correcta.

5. Mantingui la distància de seguretat. Recordi, 1,5 metres sempre que sigui possible.

6. Limiti el contacte amb superfícies que es toquen regularment, com passamans, botons d’ascensor i plafons tàctils.

7. Extremi la neteja en objectes quotidians com el mòbil, el bolso i la cartera.

8. Procuri carregar i descarregar el propi equipatge per evitar el contacte amb altres persones.

9. Procuri pagar amb targeta.

10. Segueixi les instruccions i recomanacions del mitjà de transport triat per desplaçar-se.

11. Tingui sempre a prop i a la vista les seves pertinences.

12. Davant qualsevol símptoma de la Covid posi’s en contacte amb les autoritats perquè li indiquin quin protocol ha de seguir.

Altres consells

Altres consells

1. A més de la Covid-19, depenent del lloc triat, ha de tenir en compte altres mesures sanitàries que requereixi aquesta zona, com vacunes específiques.

2. És molt útil tenir ubicats els serveis hospitalaris al seu lloc de vacances.

3. No està de més una visita al metge per a una petita revisió rutinària i una consulta de la seva medicació.

4. Tingui també a mà, els telèfons d’interès de la zona per si necessites contactar-hi en cas d’emergència.

5. Viatgi segur amb la seva assegurança de viatge: no importa si viatja sol o en parella o en família... és important que per viatjar segur contracti una assegurança de viatge. A la web d’ASISA pot consultar les assegurances de viatge ASISA Travel.

6. Comprovi documentació personal (DNI, passaport, etc).

7. Prepari la seva maleta amb temps: eviti el «per si de cas» per no anar carregat en excés; triï la roba adequada a la zona i les condicions climàtiques.

8. Eviti imprevistos preparant una farmaciola bàsica. Recordi portar la medicació necessària per a tot el viatge.

9. Prepari una ruta de llocs d’interès que vulgui visitar.

10. Informi familiars i amics de la ruta a seguir en el seu viatge.

11. No doni pistes sobre les seves vacances a les xarxes socials.

La salut és important per viatjar tranquil i segur

1. Eviti zones freqüentades i aglomeracions i prioritzi les activitats a l’aire lliure.

2. Presti atenció a l’alimentació: les vacances són una època en què es produeixen moltes intoxicacions alimentàries, com l’anisakis.

3. Mantingui’s hidratat en tot moment: beure aigua és fonamental per evitar els cops de calor.

4. Protegeixi’s del sol o del fred, segons la seva zona de vacances.

5. Respecti els costums: és molt important per tenir un viatge tranquil i segur, conèixer els costums i les tradicions de la zona que visitarà.

6. Si viatja amb nens: tingui’ls a la vista en tot moment, protegeixi’ls de les inclemències del temps, mantingui’ls hidratats. Perquè portin bé el viatge intenti distreure’ls amb una bona lectura o un joc.