¿Què és el ‘maskné’? Consells per combatre l’acné causat per les mascaretes

Si la pell és de tendència grassa, l’excés de seu que normalment produeix obstrueix els porus encara més. Aquest fet, sumat a la humitat que es genera sota la mascareta, facilita l’aparició de certs bacteris patògens, com el ‘Cutibacterium acnes’. L’equilibri de la microbiota cutània s’altera i apareix l’acné. ‘TIPS’: Es recomanen productes amb àcid salicílic, un efectiu agent antibacterià.

És sabut que l’estrès pot causar inflamació a la pell, cosa que empitjora els símptomes d’acné, rosàcia o dermatitis. El cortisol és l’hormona que es genera en situacions d’estrès i és capaç d’incrementar els brots d’acné. Els experts aconsellen que si ens notem estressats, busquem mètodes de relaxació que ens ajudin a suportar situacions d’incertesa i de canvis amb la màxima serenitat. ‘TIPS’: Potser és el moment de provar el ‘mindfulness’ o meditació per veure les coses des d’un altre angle i sentir-nos més calmats i amb més energia.

Les pells sensibles també tendeixen a la inflamació, cosa que les fa especialment susceptibles a patir ‘maskné’. Si la pell és molt delicada es necessita enfortir-la i elevar el seu llindar de tolerància de cara a les incomoditats cutànies. ‘TIPS’: Evitar mascaretes sintètiques o derivades de plàstic, que generen més oclusió o irritació, i optar per les de cotó. Compte amb les quirúrgiques (blanques o blaves). Malgrat la seva aparença de paper, són derivades del plàstic i poden generar irritacions.

La pressió de la mascareta sobre la pell fa que els pigments del maquillatge penetrin més i puguin obstruir els porus amb més facilitat. ‘TIPS’: Si no volem prescindir-ne, la clau és triar textures lleugeres, amb una cobertura més natural. I intentar evitar-lo al màxim a la zona afectada.

Com passa en qualsevol afecció de la pell, la neteja és fonamental. Cal rentar el rostre amb netejadors específics dues vegades al dia, abans i després d’utilitzar mascareta. ‘TIPS’: S’ha de triar un netejador suau, un producte adequat respectuós amb els lípids de la pell, i que no contingui sabó.

És aconsellable utilitzar productes que hidratin i reforcin la barrera cutània, però en textures lleugeres. Millor deixar per a més endavant olis i cremes untuoses que resulten massa «pesades» per a la pell. ‘TIPS’: Es recomana aplicar-se la hidratant 30 minuts abans de posar-se la mascareta. Després de retirar la mascareta s’aconsella utilitzar un producte més nutritiu, regenerador i reparador de la barrera hidrolipídica.

Utilitzar productes adequats que equilibrin la microbiota de la pell i en mantinguin la hidratació. Els microorganismes a la nostra pell actuen com a moduladors de la resposta immune, redueixen la inflamació, reforcen la barrera cutània i dificulten l’ocupació del territori cutani per altres bacteris patògens. ‘TIPS’: Al mercat hi ha una gran varietat d’hidratants prebiòtics i probiòtics que calmen i protegeixen el derma.

Els productes que afavoreixen l’oxigenació seran els millors aliats. Ajuden que la pell respiri millor i li aporten aquesta dosi de puresa i frescor que està demanant després d’hores tapada per una mascareta. També s’aconsellen les mascaretes detox, que aporten un extra d’oxigen. ‘TIPS’: També és important airejar la zona cada certes hores d’ús de mascareta. Durant la jornada laboral hem de disposar de moments en què puguem treure’ns la mascareta de forma segura.

A més de la neteja diària, és important que s’utilitzi un exfoliant dues vegades per setmana (a la nit). Això ajudarà a eliminar la capa més externa de la pell, i amb més impureses, i a desobstruir els porus. ‘TIPS’: Per atacar els granets sense que la pell pateixi és millor deixar de banda els clàssics exfoliants mecànics i optar pels químics. Un gran aliat és el BHA o àcid salicílic, que a més es troba en molts tònics específics per a pells amb tendència acneica.