Benestar físic
Tot l’esport de Barcelona al teu abast
La ciutat ofereix un gran volum d’espais per moure’s i activar-se, des dels boscos de Collserola fins a les platges del litoral
Una de les instal·lacions de cal·listènia vora el mar a Barcelona.
Barcelona ofereix una àmplia varietat d'espais a l'aire lliure dissenyats perquè els ciutadans puguin mantenir-se actius i gaudir d'activitats esportives en plena natura. La ciutat compta amb diverses zones habilitades per a tot tipus d'exercicis, des de llargues rutes per als amants de les curses, fins a circuits específics per a entrenaments de mobilitat i resistència. A més, hi ha àrees especialment preparades per als usuaris de patinets, promovent una mobilitat urbana més sostenible i divertida.
Aquests espais no estan pensats només per a professionals de l'esport, sinó també per a aquells que volen millorar el seu benestar físic en el dia a dia. Parcs, platges i zones verdes han estat equipats amb instal·lacions modernes que permeten la pràctica d'activitats esportives a l'aire lliure, fomentant així un estil de vida saludable per a tota la població. Tant si es tracta de córrer pels camins del litoral com de gaudir dels parcs urbans o de les àrees verdes més allunyades del centre, Barcelona aposta per oferir equipaments que promoguin l'activitat física i el gaudi de l'entorn natural.
Circuits esportius
Són espais públics urbans repartits per tota la ciutat, en parcs, avingudes i altres zones a l’aire lliure. Estan senyalitzats amb informació i consells pràctics i no necessiten reserva prèvia.
Cal·listènies
Són la millor opció per practicar exercici físic a l’aire lliure: permeten fer exercicis de tonificació i estiraments. També n’hi ha de dissenyades específicament per a les persones grans.
Activa’t als parcs
És el programa de salut per activar-se en companyia, indicat per a persones de més de 40 anys, però tothom hi és benvingut. Inclou dos tipus d’activitats: gimnàstiques orientals i motricitat i memòria.
Barnatresc
Una proposta de calendari de caminades per compartir quilòmetres i cultura i gaudir del senderisme urbà amb el guiatge de l’Associació d’Entitats Excursionistes del Barcelonès (AEEB).
Instal·lacions esportives municipals
Hi ha un centenar de centres esportius i piscines repartits per tots els districtes de la ciutat. Ofereixen un bon grapat d’activitats dirigides, però també s’hi pot fer exercici de manera individual.
Parcs esportius urbans
L’esport d’acció (skate, BMX i patinet) també té el seu lloc a la ciutat, als cinc parcs esportius urbans.
Pràctica esportiva en edat escolar
Els més joves també tenen un ampli ventall de recursos per a l’activitat física, tant en horari escolar com en horari extraescolar. A més de cuidar el cos, s’hi treballen els valors vinculats a l’esport.
Esport inclusiu
Notícies relacionadesLa diversitat funcional no atura la pràctica esportiva. Els centres esportius municipals, les escoles, l’espai públic i els serveis municipals disposen d’una oferta variada pensada per garantir la inclusió. Ningú no es queda a casa!
Podeu trobar totes les propostes detallades al web d’Esports de l’Ajuntament de Barcelona.
- Energies renovables El pàrquing de l’Alcampo de Sant Boi es transformarà en la instal·lació fotovoltaica més potent de l’àrea de Barcelona
- Obligatori per llei La multa que et pot caure per no estar empadronat on vius
- salut mental Els diagnòstics de TDAH entre els adults creixen en els últims anys
- Conflicte a Girona Una família denuncia que un home s’ha quedat d’ocupa en una casa que li van deixar a Llagostera
- LA VISITA BLAUGRANA AL COLISEUM Cinc anys amb un zero a Getafe
- Violència contra les dones Laura Palmer i la por que ens va quedar
- Transparència Hisenda vigilarà més les targetes: demanarà aquestes dades sobre els moviments
- Trump, la Lluna i més enllà
- Aquesta nit Gala dels premis Gaudí
- Premier league Haaland firma una inusual renovació amb el City fins al juny del 2034