Els millors llocs per fer amics a partir dels 30

Que si aplicacions per enamorar-se, que si esdeveniments on poder lligar, ja hi ha fins i tot clubs de running on fer-ho. Ara tot és lligar. Ni l’emèrit en la seva joventut. Però ¿què passa amb els que només busquen amics? Ja ho apuntava The New York Times: hi ha una nova epidèmia de soledat adulta, i ve per la dificultat de fer nous amics un cop passats els 30. És el nou reclam social, espais on ampliar els teus coneguts. Fins i tot apps com Bumble ja ofereixen swipes amistosos, sense que hi hagi intencions ocultes. ¿Vols una llista d’amics més llarga que la de Bárcenas? Apunta’t a alguna d’aquestes activitats.

‘Running’

L’esport de moda

Res uneix més que compartir aficions. I l’esport és la preferida de molts. El clar exemple són els clubs de crossfit que no només ofereixen pesos, exercicis, suor i molt patiment físic: també ho complementen amb brunches, cinefòrums i excursions per potenciar aquest aspecte social. Però si hi ha un esport social per excel·lència a Barcelona és el running. Sortir a córrer està en auge –mira els rècords de participació en carreres com la Marató Barcelona , que se celebra aquest cap de setmana amb un sold out històric–, la qual cosa es reflecteix en l’aparició de desenes de clubs d’atletisme i de grups de runners, cada un amb la seva pròpia idiosincràsia.

Per exemple, hi ha els Midnight Runners (corredors de mitjanit, en anglès), una comunitat amb gairebé 15.000 seguidors a Instagram que cada tarda de dimecres surt a córrer amb altaveus i música i es munta autèntiques festes esportives al carrer. En l’altre extrem hi ha B3tter Run Club, per als que sigui més matiners: es reuneixen a les set del matí els dimarts, fan una carrera, després esmorzen i a començar el dia amb energia.

Per als que volen desprendre’s de la panxa cervesera però no de la cervesa: Beer Runners, una comunitat cervesera que corre per tal de cremar les calories de les borratxeres. I un club amb moltíssim èxit a Barcelona que de ben segur que has vist en stories és Prorunners, que organitza des de grups de running fins a sessions de força o de natació.

Quedades ‘offline’

Trobades analògiques

Deixa’t de mòbils i aplicacions per conèixer gent. La moda del 2025 són les quedades amb estranys. Molts hi aniran amb intenció de lligar –això és innegable–, però n’hi ha d’altres tants que només hi van per ampliar el seu cercle social. Són esdeveniments sense cares conegudes i sense prejudicis. Coneix gent amb qui, de cap altra forma, no et creuaries. No trobaràs esdeveniments amb més predisposició a fer amics que aquests.

Han aterrat a Barcelona moltes de totes aquestes iniciatives, com per exemple el club social The Usual. "És com presentar un amic a un altre amic o com que et convidin a casa d’un amic", es defineixen. Un espai on poder sentir-se còmode i obert a teixir noves connexions. També s’ha parlat molt de The Offline Club, una iniciativa que organitza quedades de tot tipus –brunches, afterworks creatius...–, però sempre, sempre, sense mòbils. Connexions reals i instantànies sense distreure’t amb notificacions.

Un altre èxit de la mateixa índole són els sopars amb desconeguts. The First Round i Timeleft segur que et sonen: taules dissenyades –ja sigui amb algoritmes o per experts matchmakers– perquè sorgeixi l’espurna naturalment.

Finalment, apunta’t el nom Kleff. En aquest club faràs amics d’oca a oca. És la comunitat de jocs de taula més gran d’Europa, que aglutina més de 200 persones cada setmana al restaurant de l’Estació de França (avinguda del Marquès de l’Argentera, 6-8) per jugar als més de 300 jocs de taula que tenen en el seu catàleg.

Cinefòrums

De pel·lícula

Si preguntes a algú "¿quin és el pitjor pla per a una primera cita?", segurament et dirà que anar al cine. I és per això que és el pla perfecte per fer amics. Per descomptat, agafar tu sol els teus estris i plantar-te a veure una pel·lícula sense acompanyant no servirà massa per fer amics nous. La clau és anar a cinefòrums o a clubs de cine: hi veieu una pel·lícula, i després la comenteu en grup. Per exemple, els centres cívics compten amb diversos cicles de cine –com el Pantalla Barcelona, d’entrada gratuïta– que ofereixen projecció i després un col·loqui. Una alternativa són els festivals de cine, que també tenen espais de xerrades i debats per construir relacions d’amistat entre cinèfils. Ara, per exemple, està transcorrent l’Americana Film Festival (fins al dia 16 de març, amb una prolongació fins al dia 30 a la Filmoteca). I, precisament la Filmoteca (plaça de Salvador Seguí, 1) és un altre d’aquests espais on molts forjaran amistats de pel·lícula.

Un altre apunt per fer amistats cinèfiles: el Phenomena Experience (Sant Antoni Maria Claret, 168), que fa poc va guanyar el reconeixement de ser una de les 50 millors sales de cine del món. Un temple consagrat al cine amb reposicions antigues i sessions comentades, l’equip tècnic del qual –pantalla 4K, so d’altíssima qualitat i un llarg etcètera– el converteixen en el place to be per a experiències cinematogràfiques. Ara tenen les sol·licituds obertes per inscriure’s al Club Phenomena, els socis del qual tenen avantatges com l’accés gratuït a les sessions de pel·lícula sorpresa.

Les opcions de clubs de cine són infinites a Barcelona. N’hi ha algunes on sempre hi haurà albiraments del moderneig local, com el cineclub de Casa Montjuïc (Vilà i Vilà, 65), que el dia 20 de març projectarà A different man, o el cineclub Sound and Vision de la Sala Taro (Rossend Arús, 9), dedicat a projectar documentals musicals.

Clubs de lectura

Comentant llibres

Amb l’auge del booktok a TikTok o els reptes de Goodreads (la plataforma de lectura d’Amazon), llegir cada vegada està més de moda. Els clubs de lectura s’han convertit en espais on l’amor a la lectura és només una excusa per socialitzar i compartir xerrades, opinions i idees. Un exemple són els de Crisi (Floridablanca, 90), que tenen com a nexe de comunió el pensament crític. O el Klub de Lectura del CCCB (Montalegre, 5), on es llegeixen llibres que complementen les exposicions i, així, la socialització no només es queda al paper, sinó que també es trasllada a visites en grup als espais expositius.

És fàcil trobar un club de lectura, la majoria de les llibreries de la ciutat, com la Finestres (Diputació, 249), tenen els seus, on recomanen llibres que tenen en estoc. Però també han aparegut altres iniciatives a les xarxes organitzades per particulars. Una molt popular és Difficult Women Book Club, un club de lectura on es llegeixen només dones i que fins ara supera ja els 38.000 seguidors TikTok. Això sí, és en anglès, una experiència una mica guiri. Perfecta si vols fer-te amic de nòmades digitals.

Centres cívics

Activitats gratis (o gairebé)

Notícies relacionades

Manresa camina pel seu canal del segle XIV

Una porció de ‘cheesecake’ a 99 cèntims

Sessions de degustació de cervesa. Club d’elaboració de pasta. Pràctiques de ioga. Classes de ball. Grup d’excursions a museus. Aquestes són algunes de les moltes activitats que es poden fer pels 52 centres cívics que es distribueixen per tots els districtes de la ciutat.

I contra l’estereotip que les envolta: no, no tot el que es fa aquí va dirigit a persones grans. De fet, gràcies als seus preus antiprecarietat (la majoria de plans són gratis, i els que no, són econòmics, amb descomptes per a joves i famílies nombroses), aquests centres s’omplen amb un ventall amplíssim de representació demogràfica, així que segur que pots fer amics siguis generació Z o més antediluvià que la sèrie de Jessica Fletcher.