Sanament
Feina i benestar
Salut mental i empresa: la importància dels experts en primera persona
"Els rols de diferents persones en el meu lloc de treball i el menyspreu rebut van fer que emmalaltís"
"Vetllar pel benestar de la persona al lloc de treball és una inversió per part de les empreses"
“És l’hora de prioritzar la salut mental a la feina”. Aquest és el lema d’aquest any del Dia Mundial de la Salut Mental, que celebrarem el proper 12 d’octubre a Berga. Llegint-lo, no puc evitar recordar una etapa de la meva vida força dolorosa. Els rols de diferents persones en el meu lloc de treball i el menyspreu rebut van fer que emmalaltís i hagués de passar un llarg temps en tractament psiquiàtric i teràpia. A tot això, s’hi van sumar companys que giraven el cap, per por o perquè creien que la cosa no anava amb ells, i també un judici extern. Coses que passen quan vius en un poble.
La meva malaltia, causada per un entorn laboral tòxic, es va convertir en una allau d’opinions i crítiques
I així, la meva malaltia, causada per un entorn laboral tòxic, es va convertir en una allau d’opinions i crítiques que van despertar els meus dimonis interns, fent-me sentir culpable de trobar-me en aquella situació. Jo em sentia “dèbil” i qui m’estimava i em volia ajudar sentia impotència de no poder-ho fer. Aquesta sensació m’atreveixo a dir que és compartida per més persones de les que imaginem. I és per això que ara és l’hora de prioritzar la salut mental a la feina. I cal fer-ho ja, per no anar encara més tard. Vetllar pel benestar de la persona al lloc de treball és una inversió per part de les empreses.
Canvi de vida
Anys després, la vida m’ha canviat. He canviat de feina. Ara acompanyo persones derivades d’algun trastorn mental i, juntes, treballem perquè l’entorn laboral sigui un espai saludable. És essencial comptar amb un equip de professionals on es posi la persona al centre. Si no cuidem les nostres emocions, si no sentim que formem part d’aquesta societat, les empreses no podran evolucionar. Perquè els ambients laborals positius són aquells en els quals les relacions humanes són prioritàries, aquells que vetllen pel benestar de la persona. Això aporta relacions sanes, rendiment en el treball, bona comunicació, proactivitat i actituds positives davant moments adversos.
Ara acompanyo persones derivades d’algun trastorn mental i, juntes, treballem perquè l’entorn laboral sigui un espai saludable
Empreses, envolteu-vos de persones expertes en salut mental, de persones amb experiència pròpia en salut mental que han patit o pateixen aquesta incomprensió. I acompanyeu els vostres equips perquè gaudeixin d’una bona salut mental. L’esforç invertit se us retornarà en forma de capital econòmic i humà.
Eva Sánchez, directora de la Fundació Privada Horitzó del Berguedà
- LA GRAN CITA NÀUTICA L’interès per la Copa Amèrica avança amb la competició
- De vegades és necessari segrestar un autobús
-
Ofert per
- COMIAT MUNICIPAL La possible marxa de Colau desconcerta els Comuns
- Una lesió preocupant El misteri del turmell que no es cura
- RODALIES Enrenou entre alcaldes de Tarragona per les obres del túnel de Roda de Berà
- Presons Els reclusos amb delictes de sang podran treballar a la cuina
- OBITUARI Adeu a Armand de Fluvià, històric del moviment gai
- Macrojudici La filla del multiviolador francès creu que ella també va patir abusos
- EL NOU CURS A CATALUNYA Sense mòbils, amb més aules d’acollida i menys burocràcia