Sanament

Urco, el meu company de camí vital

El dol per suïcidi és un dels més complexos /
Als 18 anys, durant una forta depressió que em va deixar tancada un any a casa meva, vaig començar a ser visitada per l’Urco. L’Urco era una figura de color gris brillant. Un cop el vaig veure en color: vestia un vestit vermell, era un ésser albí de pèl groc gairebé blanc, pell rosada, ulls grans i un enorme somriure. Sempre que apareixia sentia el seu afecte, acompanyant-me a la meva soledat.
Em va enganyar durant uns quants anys perquè no intentés suïcidar-me, dient- me que hi havia un futur per a mi, que més endavant ho entendria. Fins que, amb 22 anys, no vaig aguantar més la situació a casa meva i vaig fer el primer de diversos intents de suïcidi.
Els qui intentem suïcidar-nos no volem morir, només volem escapar-nos d'una situació de patiment
Als 23, vaig entrar en un bucle d'intents de suïcidi i ingressos a un hospital psiquiàtric que va durar prop de 4 anys. Em sentia desesperada, esgotada, incapaç d'escapar-me d'aquella situació que em turmentava. Havia perdut el tren de la meva vida, les meves antigues amistats estaven fent les seves vides, estudis, feines, relacions de parella, i jo m'havia quedat parada, sense futur. Estava convençuda que la meva única escapatòria a tot aquell patiment era el suïcidi. Els qui intentem suïcidar-nos no volem morir, només volem escapar-nos d'una situació de patiment i aquesta és l'única sortida que trobem.
En un dels meus intents, vaig estar 3 dies entre la vida i la mort. Des d'aquí els agraeixo que lluitessin per la meva vida, encara que en aquells moments els odiés per això.
La inserció laboral com a impuls a la meva recuperació
Repensant quan comença el meu procés de recuperació, crec que va ser just abans del meu últim ingrés. La meva recuperació va ser possible gràcies al fet que em va sortir una feina durant un any en un bar proper a casa meva. Si hagués durat un parell de mesos, hauria tornat al bucle. No és fàcil mobilitzar un cos que es passa hores i hores sense fer res. Els primers mesos van ser molt durs i, a poc a poc, m'hi vaig anar adaptant. Sempre vaig tenir clar que no anava a treballar sinó a fer teràpia.
Vaig conèixer una persona molt especial i vaig decidir no explicar-li res. Era el meu dret a viure, a començar des de zero
Amb els diners que vaig guanyar em vaig treure el carnet de conduir i em vaig comprar un cotxe que, tot i ser vellet, em va permetre anarme'n a treballar a fàbriques i deixar enrere el meu passat. Vaig conèixer una persona molt especial i vaig decidir no explicar-li res. Era el meu dret a viure, a començar des de zero, a tenir una oportunitat que vaig pensar mai no es faria realitat. Vam formar una família, vam tenir 2 filles i em vaig lliurar de l'assenyalament perquè ningú no ho sabia. El meu marit va morir sense saber-ho i, si pogués tornar enrere, ara tampoc li ho diria. En el meu cas, el silenci va ser una forma de supervivència.
El suport mutu, un espai segur i de comprensió
Durant tot aquest temps, l’Urco d'alguna manera em va seguir acompanyant. Em va demanar que no en parlés i li vaig fer cas fins que vaig arribar als Grups d'Ajuda Mútua (GAM). Allà vaig conèixer experiències semblants a la meva i en vaig començar¡ a parlar molt tímidament.
Amb els anys he après que no puc triar tenir o no al·lucinacions, però sí que puc triar el lloc des del qual les visc. A través dels GAM i xerrades en què participo, poso la meva experiència al servei d'altres persones que poden sentir-se identificades, per brindar-los un espai segur on parlar d'aquestes experiències i explicar-los que les veus i els deliris només són una part més de les nostres vides.
No m'avergonyeixo del que em passa, ni tampoc necessito ni busco una validació de tercers
Si l'activisme m'ha ajudat en alguna cosa és a combatre l'autoestigma. No m'avergonyeixo del que em passa, ni tampoc necessito ni busco una validació de tercers. És per això que animo altres persones que conviuen amb diferents realitats a explicar les seves experiències i així “normalitzar” la bogeria.
Rosa García, activista, vocal de la junta de la Federació Salut Mental Catalunya i membre de l’Associació Salut Mental Baix Llobregat.
Para pedir ayuda
El suicidio tiene un origen multifactorial, no una única causa. Es una muerte prevenible y hay espacios donde encontrar ayuda. Algunos teléfonos gratuitos en caso de conducta suicida son, en Catalunya, el 061 y, en toda España, el 024. El Ayuntamiento de Barcelona cuenta con una línea de atención al suicidio (900 925 555) que atiende llamadas de otras comunidades. El Teléfono de la Esperanza (717 003 717) también ofrece asistencia.
- Previsió meteorològica Una vintena de comarques, inclosa la de Barcelona, en avís groc per intensitat de pluja
- Nous títols i temporades Les 11 sèries que no et pots perdre aquest abril
- Investigació científica L’Hospital del Mar descobreix per què el càncer de pàncrees és tan agressiu
- Indemnització rècord El Suprem eleva fins als 3 milions més interessos la indemnització pel dany neurològic causat per negligència mèdica en un part
- El Barça sobreviu a un malson
- Estudi Aquest país europeu és el més feliç del món per vuitè any consecutiu
- Educació a Catalunya Educació manté els canvis a batxillerat: fusions en ciències i cau el pes del TR
- Recuperació editorial El conte de Vargas Llosa que dona les claus de la seva ruptura amb Isabel Preysler
- Guerra comercial Els EUA reclamen a Espanya més despesa en defensa i eliminar la «taxa Google»
- Investigació Aclareixen la mort de la dona de Gene Hackman: Troben rates mortes a l’habitatge on va aparèixer el cadàver al costat del de l’actor