Treball i salut mental

S ón les vuit del matí. Estic arribant a la feina. He hagut de traslladar-me en un tren que ha arribat amb retard i ple com una llauna de sardines. Aquesta nit no he dormit tranquil. Tenim problemes a casa. Em sento cansat. No tinc ganes. No està malament la que m’espera: vuit hores de treball monòton i pesat i l’encarregat, cridaner i assetjador, que no em deixa en pau. Ja no sé el que és pitjor, si tenir feina o estar a l’atur. Si això dura massa, acabaré malament".

No és una situació tan estranya, i tant pot passar en una obra de la construcció, en un taller o en una empresa d’alt standing. És com un peix que es mossega la cua. Bona part de la nostra vida la passem treballant i anant i venint de la feina. Portem els problemes de casa a la feina i els de la feina a casa. És com el suplici de Prometeu, lligat a una roca i amb una àguila que de dia, cada dia, li menja el fetge, que es regenera durant la nit, i, l’endemà al matí, torna l’àguila una altra vegada. I així, sempre.

No a tothom li passa el mateix, afortunadament. Molta gent va a la feina cada dia ple d’il·lusió i el treball l’ajuda a ser més feliç. I això repercuteix en la seva vida social i a casa. I afavoreix la seva salut, física i mental.

Exigències de la vida.

L’OMS defineix la salut mental com "un estat de benestar en el qual l’individu és conscient de les seves capacitats, pot enfrontar-se a les exigències normals de la vida i treballar de manera productiva i fructífera, i és capaç de contribuir a la seva comunitat".

Un 15% de la població general té o tindrà algun tipus de malaltia mental. L’estrès, l’ansietat i la depressió, segons una enquesta de l’Agència Europea per a la Salut i la Seguretat en el Treball, afecten un 27% dels treballadors europeus, i remarca que un 45% afirma patir factors de risc psicosocials en el treball, que poden afectar la seva salut mental.

Notícies relacionades

El Govern reobre l’expedient del veí de Gavà que feia 18 anys que esperava l’ajuda a la dependència

Com ajudar els joves perquè deixin el mòbil

El tipus d’organització de l’empresa i l’entorn de les relacions socials existents generen el que s’anomena riscos psicosocials, que no és més que la probabilitat que aparegui alguna afectació negativa per a la salut a causa de l’exposició a determinats factors, generalment relacionats amb les condicions de treball establertes per l’empresa.

Es calcula que si hi hagués unes condicions de treball adequades, es podrien reduir en un 60% els casos de mala salut mental entre les treballadores i un 80% entre els treballadors. És una bona aposta. I aquesta aposta és feina de tots, treballadors i empresa, perquè afavoreix a tothom, no tan sols als treballadors, que així aconseguiran uns millors nivells de salut mental. Una empresa correctament organitzada i gestionada des del punt de vista de l’atenció i gestió dels riscos psicosocials tindrà més productivitat i menys conflictivitat social. Cuidar la salut mental a la feina és un factor d’èxit empresarial clau. I un acte de justícia social.