Disfrutar del sexe més enllà dels 70
La falta d’educació sexual i els prejudicis socials limiten la vida íntima de les persones grans, els "drets sexuals de les quals no s’han cuidat ni respectat". I la sexualitat és vital per al benestar físic i emocional. Deu milions d’espanyols per sobre dels 55 anys consideren que no existeix qualitat de vida sense vida sexual.
A partir d’una edat, el sexe sembla que no existeix. Amb prou feines es reflecteix al cine o a les sèries. Tampoc se’n parla entre els grups d’amics i amigues, ni s’esmenta tant, com alguns experts creuen que seria necessari, en les consultes mèdiques. A les persones de menys de 50 anys els costa creure que la seva mare o el seu pare mantinguin una vida sexual activa. I passa el mateix amb els seus nets, malgrat que les anècdotes que sorgeixen dels viatges de l’Imserso o de les residències de gent gran indiquin més aviat el contrari.
El problema és que molts i moltes d’aquestes persones grans s’ho acaben creient: alguns homes deixen les relacions quan comencen a tenir disfunció erèctil. No demanen ajuda. A les dones els passa el mateix. Moltes es pensen que, arribades a una edat, això del sexe ja no té gaire a veure amb elles.
"És un problema social molt gran", assegura la sexòloga Carmela Cobo. Ella imparteix tallers per a dones de l’àmbit rural de la província de Jaén. En aquests espais veu com moltes persones de 60 o 70 anys, "a més de negar-se el dret al plaer, a elegir o a informar-se per tenir una educació sexual", veuen com se’ls nega la possibilitat de tenir una sexualitat normal.
"El problema és que la societat òbvia que les persones grans, malgrat ja no ser joves ni tenir la pell tan tersa, poden tenir sexe. De fet, és el més habitual del món. Depenent de com hagi sigut la seva sexualitat al llarg de la seva vida, així continuarà sent en la maduresa. Però hi ha molts mites, moltes creences equivocades i un gran tabú a l’hora de parlar-ne", apunta. Això fa que el tema quedi fora fins i tot de consultes mèdiques, malgrat la importància que pot tenir.
Important per al benestar
Les últimes enquestes que va fer l’Institut Nacional d’Estadística (INE) sobre salut i hàbits sexuals es va oblidar de preguntar sobre la seva sexualitat a les persones de més de 50 anys, com recorda Iñaki Ortega Cachón, economista a LLYC. Va ser una cosa que li va explicar fa temps la directora de l’Imserso, Mayte Sancho. Ho fa després de dirigir el V Baròmetre del Consumidor Sènior. Aquest baròmetre, presentat el desembre passat, va mostrar que prop de dues de cada tres persones més grans de 55 anys consideren que el sexe és important per mantenir una bona qualitat de vida. El percentatge de resposta es mantenia pràcticament en tots els grups d’edat (també els més grans de 70).
"Hi ha més de deu milions d’espanyols per sobre dels 55 anys que consideren que no existeix qualitat de vida sense vida sexual", exposa Ortega Cachón. Amb això, indica, queda desterrat l’estereotip que no hi ha sexe a partir d’una edat. "És clar que n’hi ha. És una qüestió molt important", afegeix l’economista.
Una altra dada que aportava l’enquesta és que menys de la meitat (48%) estan satisfets amb la seva vida sexual, molts menys (28%) acostumen a parlar del tema amb les seves amistats i poc més d’un de cada cinc (23%) diu mantenir el mateix desig sexual que quan era més jove.
"Sempre poso aquesta comparació: el més segur és que amb 20 anys facis exercici o activitat física d’una manera diferent de quan en tens 60. Doncs amb la sexualitat, igual. No pots pretendre que sigui com la de quan tenies vint anys. La teva capacitat és diferent, però no perds la capacitat de sentir plaer. Això es manté al llarg de tota la teva vida. I no només als genitals: a la teva pell sencera. Has de donar-te el permís i creure que pots disfrutar d’una vida sexual plena", afegeix Cobo.
L’informe també deixava patent, com apunta Ortega, que per als homes sèniors el sexe és més important que per a les dones. Però això, segons la sexòloga, té a veure en gran part amb les diferències de socialització i els diferents missatges que es llancen entre ells i elles.
Deixar-se fer pel seu marit
Una altra qüestió és com hagi sigut la vida sexual de les dones fins llavors. Fa un temps es va viralitzar a les xarxes un vídeo d’una dona gran que, en un programa de Canal Sur, explicava al presentador Juan i Medi que les seves relacions sexuals havien consistit pràcticament a deixar-se fer pel seu marit mentre pensava en les seves coses.
El que semblava una anècdota graciosa es tractava, en realitat, d’una mostra del que han pogut viure moltes dones nascudes abans dels 60 en un país on l’educació sexual brillava per la seva absència, on ningú els deia que si no sentien plaer havien de trobar altres maneres d’aconseguir-lo perquè la seva salut sexual era important.
Tot i que avui dia els i les expertes asseguren que l’educació sexual continua estant lluny de ser l’adequada, Cobo recorda que, a més de lluitar perquè la gent jove i els seus familiars s’eduquin, cal mirar aquestes dones "que tenen uns drets sexuals que no s’han cuidat ni respectat" i a les quals "els falta temps".
Notícies relacionadesI en això treballen sexòlogues com ella: en aconseguir que dones als 70 comencin a experimentar i trobar el seu propi plaer. Fer que perdin la vergonya i es reconciliïn amb el seu propi cos. A través, sobretot, del "sentit de l’humor", i amb la ferma creença que mai és tard. Moltes ho aconsegueixen.
Al final, com assenyala Cobo, l’únic que provocarà al cos tenir una vida sexual plena és salut, autoestima i felicitat amb una o un mateix. "Només hi ha avantatges", assegura. Per això, aposta per crear espais d’intimitat per a les persones institucionalitzades. També a les residències de gent gran.
- L’Estat compra la Casa Gomis per convertir-la en centre públic
- Mor Jean-Marie Le Pen, constructor de l’extrema dreta francesa
- ‘Emilia Pérez’ i ‘The brutalist’ surten reforçades dels Globus d’Or
- Els juristes creuen que el CSD no recolzaràla tesi de Laporta
- El president de Renfe dimiteix després de menys de dos anys en el càrrec
- El jutge sol·licita que la Guàrdia Civil recuperi el que va esborrar García Ortiz
- Montero es postula per liderar el PSOE andalús després que Espadas hi renunciï
- La declaració de Cosidó
- Illa presentarà els pressupostos a partits i agents socials aquest mes
- El Govern situa l’ex número dos d’Elena al capdavant dels Bombers