Al·lèrgics al pol·len: els consells per suportar els pitjors dies de la primavera

Congestió nasal, esternuts, llagrimeig, enrogiment dels ulls... a l’abril, d’al·lèrgies, mil. Però si n’hi ha una que resulta molesta en aquesta època de l’any, aquesta és, sens cap dubte, l’excessiva resposta immunitària al pol·len. Molt freqüent durant els mesos de primavera, el vent el transporta per aire, cosa que manté altes les concentracions d’aquestes micròspores que generen les flors. L’episodi de sequera dels últims mesos també juga un paper determinant: tot i que les pluges ajuden a rebaixar els nivells de la pols, els experts pronostiquen una temporada més suau per a les persones amb hipersensibilitat al pol·len a causa de la menor quantitat d’aquest pel decreixement de les plantes i a la seva floració retardada per les altes temperatures. Tot i així, per a molts al·lèrgics s’acosten setmanes molt incòmodes. A més de tenir a mà els blísters d’antihistamínics, els inhaladors per a l’asma i els paquets de mocadors, aquests consells fan més suportable la temporada d’al·lèrgies.

Vuit milions d’espanyols són al·lèrgics al pol·len, segons les dades de la Societat Espanyola d’Al·lergologia i Immunologia Clínica (SEAIC). A més, no només hi ha un pol·len, sinó que n’existeixen alguns, per la qual cosa les persones hipersensibles a les micròspores de les flors han de saber a quins tipus són vulnerables.

Tenir identificats els diferents pòl·lens

Notícies relacionades

Segur que ja els has vist a la cuina: el truc viral per dir adeu als escarabats a la primavera

Com netejar alfombres a casa

La Xarxa Aerobiològica de Catalunya (XAC) de l’ICTA-UAB i del Departament de Biologia Animal, de Biologia Vegetal i d’Ecologia de la UAB (BABVE) ha realitzat un estudi dels pòl·lens més abundants al territori: el 20,8% és de cupressàcies i el 9,7% de plàtan d’ombra, que a més és el més comú a la ciutat de Barcelona. El pol·len de les oleàcies és el tercer més copiós (8,6%) seguit del de la parietària (5,3%), les gramínies (4,3%) i els blets (2,4%). Per mesos de l’any, els més comuns entre el març i l’abril són el pol·len de plataner i, al maig i al juny, el de les gramínies i les oliveres.

Les persones al·lèrgies haurien de seguir un tractament adequat de la causa de les reaccions dels seus sistemes immunitaris a patògens externs. D’aquesta manera, podran evitar el progrés de la malaltia. A més, els experts recomanen una sèrie de consells per conviure millor amb el pol·len.