Higiene bucodental
Com eliminar la tosca de les dents a casa: el truc dels dentistes
La tosca és una acumulació de placa dental que no s'ha eliminat a temps, cosa que provoca que s’ endureixi i adquireixi una textura porosa a causa dels minerals presents a la saliva.
Aquest dipòsit, de color groguenc o marró, sol aparèixer a prop de la línia de les genives i afecta totes les persones sense excepció.
Quan la tosca s’acumula, pot causar problemes ser iosos com càries, dany a les dents i malalties periodontals que, en casos extrems, poden portar a la pèrdua de peces dentals.
A més, la tosca té un impacte estètic negatiu, per la seva aparença poc atractiva. Si no es tracta, continua expandint-se i calcificant-se, cosa que complica encara més eliminar-la.
La clau és la prevenció
D’acord amb la Clínica Cervera, la millor estratègia és prevenir-ne l’aparició amb una correcta higiene bucal diària. Això inclou raspallar les dents adequadament i no descuidar les zones entre aquestes.
Per netejar aquests espais interdentals, el fil dental és un aliat essencial, i es recomana utilitzar- lo almenys una vegada al dia.
Notícies relacionadesEn cas que la placa bacteriana s'endureixi i es converteixi en tosca, no és possible eliminar-la amb mètodes casolans. En aquest cas, és necessari acudir a un dentista per realitzar una neteja professional.
Més consells
Si vols mantenir una bona salut bucal i evitar l’acumulació de tosca, tingues en compte les recomanacions següents:
- Primeres paraules de Cristina Serra després de la seva separació de Pep Guardiola
- Habitatge Vint-i-quatre pisos i hores de cua
- Sanitat Salut abordarà la mort sobtada infantil amb un nou protocol
- ‘Life Sciences BCN’, de Barcelona global Barcelona es bolca per ser capital europea de les ciències de la salut
- Tribunals Laporta es desmarca davant la jutge de l’acusació d’estafa